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Cosmétologie Naturelle : comment s’y retrouver?

Cosmétologie Naturelle : comment s’y retrouver?

Posted on 20 août 20194 septembre 2019 by The Fall Witch

Nous sommes de plus en plus nombreux/ses à utiliser au quotidien une cosmétologie naturelle. Pour le bien-être de notre peau, de notre corps, pour notre santé générale. Mais face à tous les labels différents, comment s’y retrouver et comment bien choisir nos produits de beauté naturels?

Continue reading « Cosmétologie Naturelle : comment s’y retrouver? » →
Accompagner sa grossesse avec les huiles essentielles

Accompagner sa grossesse avec les huiles essentielles

Posted on 13 août 20194 septembre 2019 by The Fall Witch

Un petit guide grossesse et huiles essentielles pour accompagner les maux de la femme enceinte, pendant et après la grossesse, en toute sécurité.

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Ma Bibliothèque Naturo

Ma Bibliothèque Naturo

Posted on 29 juillet 20194 septembre 2019 by The Fall Witch

Cette petite bibliothèque naturo m’a été très utile avant de commencer ma formation, au cours de la formation et encore maintenant. J’ai lu beaucoup de livres, pour une première approche et je continue d’en lire beaucoup afin d’approfondir les sujets de la formation.

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Aromathérapie & Grossesse

Aromathérapie & Grossesse

Posted on 9 juillet 201922 août 2019 by The Fall Witch

Il est tout à fait possible d’allier aromathérapie et grossesse, à partir du 2ème trimestre de grossesse et en prenant quelques précautions.

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Soin-Massage Quantique ou CQ Touch

Soin-Massage Quantique ou CQ Touch

Posted on 7 juin 20194 septembre 2019 by The Fall Witch

Le Soin-Massage Quantique, appelé aussi CQ Touch ou Communication Quantique Touch est un véritable allié bien-être. Il nous permet de reprendre possession de notre corps et de notre esprit afin d’être en cohérence avec nous-même, en pleine conscience.

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Les Fleurs de Bach de la grossesse à l’adolescence

Les Fleurs de Bach de la grossesse à l’adolescence

Posted on 13 mai 20194 septembre 2019 by The Fall Witch

Quelles Fleurs de Bach utiliser tout au long de notre vie?

Je vous en propose quelques-une pour aider à combattre les petits maux émotionnels de la grossesse, du bébé, du petit enfant et jusqu’à l’adolescence.

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Grossesse & Naturopathie

Grossesse & Naturopathie

Posted on 21 avril 201927 décembre 2020 by The Fall Witch

La naturopathie est une alliée sans faille pour nous aider à traverser ce moment (merveilleux) de bouleversements physiques et psychologiques qu’est une grossesse, grâce à des méthodes saines et naturelles.

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Fleurs de Bach – Méthode d’Ebullition

Fleurs de Bach – Méthode d’Ebullition

Posted on 11 avril 20194 septembre 2019 by The Fall Witch

Après vous avoir partagé la méthode de solarisation pour élaborer soi-même ses fleurs de Bach, je vous propose aujourd’hui la méthode d’ébullition.

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Comment utiliser les Fleurs de Bach

Comment utiliser les Fleurs de Bach

Posted on 3 avril 20194 septembre 2019 by The Fall Witch

Quand, comment et pourquoi utiliser les Fleurs de Bach?

Dois-je les prendre ponctuellement ou sur un plus long terme?

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Fleurs de Bach – Méthode de Solarisation ou d’Ensoleillement

Fleurs de Bach – Méthode de Solarisation ou d’Ensoleillement

Posted on 27 mars 201927 décembre 2020 by The Fall Witch

Il est extrêmement simple de réaliser soi-même ses Fleurs de Bach par Solarisation. Dans cet article, je vous partage la Méthode d’Ensoleillement.

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    🦋 GENTIANE 🦋 ✨Du doute vers la confiance 🦋 GENTIANE 🦋

✨Du doute vers la confiance et la compréhension✨

Le Mot du Dr Bach:
« Ceux qui se découragent facilement. Même s’ils progressent bien dans leur maladie ou leurs affaires quotidiennes, tout petit retard ou obstacle au progrès les fait douter et les décourage rapidement. »

✨

Profil de la personne Gentian: 
Triste et mélancolique, à tendance dépressive.

Etat émotionnel: Gentian est conseillée aux personnes qui se découragent facilement, qui éprouvent de la lassitude. Elle analyse et rumine beaucoup.

🦋
Ce que Gentian vous apportera:
• Confiance en la vie
• Détermination & ténacité
• Persévérance en dépit des difficultés de la vie

✨
À Propos de Gentian:
Les racines de Gentian peuvent se trouver dans la petite enfance, lorsque les parents n’assurent pas leur rôle de soutien (ils ont toujours critiqué les défauts et les erreurs sans jamais encourager les qualités et les réussites.)

#fleursdebach #bachflowers #bachflowerremedies #gentian #gentiane #confiance #perseverance #elixirsfloraux #bienetrenaturel #naturopathie #naturopathy #naturopathe #naturopath
    🍁dimanche d’automne 🍁tarte aux pommes 🍎 🍁dimanche d’automne 🍁tarte aux pommes 🍎, #cannelés, tisane pomme-cannelle, bougies & #stephenking

(si tu veux la recette des cannelés, n’hésite pas à me demander en commentaires)

Et toi, ton dimanche parfait, il ressemble à quoi? 

#automne #dimanche #tarte #pommes #fall #autumn #autumnvibes🍁 #cuisine #momlife #autumnmood #autumnmagic #magie #seasonofthewitch
    🌳 ELM / ORME 🌳 . ✨Du doute à la confiance 🌳 ELM / ORME 🌳 .
✨Du doute à la confiance en soi✨

Le Mot du Dr Bach
«Ceux qui font du bon travail, qui suivent leur vocation dans la vie et espèrent faire quelque chose d’importance, ceci souvent pour le bien de l’humanité. 
Par moments ils peuvent connaître des périodes de dépression, quand ils sentent que la tâche qu’ils ont entreprise est trop difficile et hors du pouvoir d’un être humain»
✨

Profil de la personne Elm
.
Généralement, la personne Elm se sent indispensable. Elle a une certaine exigence pour les autres et encore plus pour elle-même. Elle est très perfectionniste.
✨
Etat émotionnel
.
Accablé(e) momentanément par les responsabilités. Débordé(e). Peur de ne pas être à la hauteur de la tâche ou des responsabilités
✨
Voici quelques situations qui peuvent nécessiter la prise d’Elm
.
Vous ne savez pas par où commencer mais vous n’arrivez pas à déléguer et à faire confiance aux autres,
Vous avez l’impression de manquer de force et d’être accablé par l’ampleur de ce que vous devez accomplir
✨
Ce qu’Elm vous apporte
.
•Conscience des responsabilités
•Confiance en vous et votre capacité à être efficace
•Capacité à surmonter les états de découragement et de fatigue
•Capacité à évaluer votre propre charge de travail et déléguer le reste
✨
Dans l’enfance, il se peut qu’Elm ait été couvert d’éloges. De ce fait, il s’est mis la barre très haute pour ne pas décevoir son entourage
.
Elm peut-être donné aux étudiants en période de révisions d’examens
.
✨✨✨
#fleursdebach #bachflowers #elm #orme #confianceensoi #naturopathie #etudiantenaturopathe #passion #fleurs #nature
    Dans la série des livres de cuisine végétalienn Dans la série des livres de cuisine végétalienne (petit à petit j’essaie d’éliminer tout produit animal à part les œufs pour le moment et le miel à mon avis ce sera dur)voici un autre de mes favoris: The How Not To Die Cookbook par @michaelgregermd
.
Plein de recettes #plantbased délicieuses, réconfortantes, rafraîchissantes etc. suivant les envies. Des snacks, des boissons... Une vraie bible pour manger sainement en se faisant plaisir 😋
.
Connais-tu ce livre? Si oui, partage-moi ta recette préférée!
.
🌿🌿🌿
#hownottodiecookbook #michaelgreger #wholefood #plantbased #nutrition #cookbook
    ✨Apaiser bébé avant l’heure du coucher et fa ✨Apaiser bébé avant l’heure du coucher et favoriser une belle nuit de sommeil ✨
.
.
➡️ En diffusion, 15mn par jour (30mn à partir de 3 ans), hors présence de l’enfant:
.
•Orange douce : 2 gouttes
•Lavande vraie : 2 gouttes
•Petit grain bigarade : 2 gouttes
.
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➡️ En application cutanée, à partir de 6 mois,  au moment du coucher, appliquer sous les pieds, au creux des genoux et des coudes, le mélange suivant (à préparer au préalable dans un flacon de 15ml):
.
•Marjolaine à Coquille : 1 goutte
•Lavande vraie : 1 goutte
•Orange douce : 1 goutte
•Complétez le flacon avec de l’huile d’amande douce .
.
Douce nuit 💖
💫💫💫
#naturopathie #naturokids #naturopathe #etudiantenaturopathe #enfants #bebe #sommeil #sommeilbebe #sommeilenfant #huilesessentielles
    🌸C R A B A P P L E🌸 . ✨Du dégoût de son 🌸C R A B  A P P L E🌸
.
✨Du dégoût de son image à l’acceptation de soi✨
.
Le Mot du Dr Bach:
« Ceci est le remède de purification. 
Pour ceux qui se sentent comme s’il y avait quelque chose de pas très net en eux-mêmes.

Souvent c’est quelque chose de faible importance en apparence; dans d’autres cas il peut y avoir une affection plus grave qui est quasi ignorée face à cette seule chose sur laquelle ils se concentrent.

Etant un nettoyant, ce remède purifie les plaies si le patient a des raisons de croire que quelque poison y est entré qui doit en être expulsé.»
.
💖
.
Profil de la personne Crab Apple: 
Personne qui a une mauvaise image d’elle-même, qui ne voit que ses imperfections.

Etat émotionnel: Vous avez honte, vous ne pouvez plus vous regarder, vous avez besoin d’être purifié.

Voici quelques situations qui peuvent nécessiter la prise de Crab Apple
•Vous avez toujours besoin de vous sentir propre
•Vous ne supportez pas la saleté, les insectes, les microbes
•Vous vous sentez extérieurement et intérieurement impur(e)
•Vous êtes un(e) maître(sse) de maison parfait(e), souvent maniaque
•Vous avez peur des toilettes publiques, de la nourriture avariée, des médicaments,
•Vous êtes dégoûté(e) de vous-même à cause d’un acte commis à l’encontre de vos principes,
•Vous êtes dégoûté(e) de vous-même à cause d’un problème physique (acné, transpiration, verrues),
•Vous ne supportez plus votre image dans le miroir à la suite d’un changement physique (prise de poids, suite grossesse, etc.)
.
💖
.
Ce que Crab Apple vous apporte:
•Confiance en vous
•Image positive de vous-même
•Acceptation de vous et votre image tel que vous êtes
•Vous ne vous laisserez plus envahir par des détails insignifiants
•Aide à vous purifier, tant physiquement que spirituellement.
.
✨
.
Crab Apple est tout à fait indiqué dans le cas d’un désir de perte de poids, ou pour une personne ayant des problèmes de peau. .
💫💫💫
#fleursdebach #bachflowers #elixirsfloraux #pommiersauvage #crabapple #naturopathie #etudiantenaturopathe #amourdesoi
    Après t'avoir parlé des 5 grands principes de la Après t'avoir parlé des 5 grands principes de la #naturopathie, j'ai eu envie de te partager les dix techniques utilisées en naturopathie. 
Ici, je dois faire court parce que je n'ai pas assez de place pour écrire tout ce que je voudrais mais tu peux trouver sur le blog un article "Introduction à la Naturopathie".
.
Les 3 techniques majeures, reconnues par l'OMS comme "nécessaires et suffisantes à l'entretien de la santé"
🍋L'Alimentation: Petit à petit, les réglages alimentaires nécessaires à notre bien-être sont mis en place, en respectant nos besoins mais aussi nos envies
🏂L'Exercice physique: l'activité physique est capitale pour notre santé (émotions, sommeil, stress, stimulation des émonctoires)
🧘‍♀️L'hygiène psycho-émotionnelle: "Un esprit sain dans un corps sain". Gestion du stress, méthodes de relaxation, techniques de visualisation, sophrologie, etc... seront autant d'outils précieux pour trouver votre équilibre
.
✨
.
Les 7 techniques complémentaires, précieuses aides pour optimiser l'action des 3 premières techniques .
💧L'Hydrologie: L’eau améliore les échanges cellulaires en mobilisant les humeurs: le sang, la lymphe, les liquides intra et extracellulaires
🦶La Réflexologie: Rééquilibrer les différents systèmes du corps par la stimulation des zones réflexes
🌷La Phytologie/Aromatologie: Les plantes, sous toutes leurs formes et utilisées avec précaution, sont les alliées magiques du naturopathe
🤚Les techniques manuelles: Les massages bien-être induisent une meilleure oxygénation du sang et des cellules
✨Les techniques énergétiques:  le magnétisme, l'utilisation des aimants, etc. pour activer la circulation de notre force vitale
☀️Les techniques vibratoires: Bains sonores, couleurs, rayonnements solaires, sont de bons alliés sur les plans émotionnel, physique et psychique
🌬Les techniques respiratoires: Nous pouvons contrôler notre respiration consciemment. Grâce à des outils comme le @boldairjacquier ou des méthodes tirées du yoga et pour une meilleure oxygénation de nos cellules, réapprenons à respirer!
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✨✨✨
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#naturopathe #etudiantenaturopathe #passion #lovemyjob #prendresoindesoi
    🌹CHICORY / CHICORÉE 🌹 . ✨De l'amour posse 🌹CHICORY / CHICORÉE 🌹
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✨De l'amour possessif vers l'Amour sincère ✨
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Le Mot du Dr Bach:
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« Ceux qui sont très attentifs aux besoins des autres. Ils ont tendance à prendre soin de façon exagérée des enfants, parents, amis, trouvant toujours quelque chose à rectifier. Ils corrigent continuellement ce qu’ils considèrent comme faux et prennent plaisir à agir ainsi. Ils désirent que ceux dont ils s’occupent soient près d’eux. »
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Etat émotionnel: Vous vous faites du souci pour les autres de manière possessive, car vous avez un énorme besoin d’attention. Vous pouvez en devenir envahissant(e).
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Voici quelques situations qui peuvent nécessiter la prise de Chicory:
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•Vous donnez toujours dans l’espoir de recevoir en retour
•Vous maternez beaucoup les autres, jusqu’à être intrusif(ve) dans leurs vies
•Vous avez une grande force de persuasion pour créer une situation de dépendance
•Vous n’offrez qu’un amour conditionnel, vous faites du chantage par les sentiments et pardonnez difficilement
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Ce que Chicory vous apporte:
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•Tolérance et générosité
•Vous admettrez que chacun peut vivre à sa manière
•Votre liberté intérieure remplacera votre besoin de possession
•Vous apprendrez à donner et à aimer sans rien attendre en retour
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✨✨✨
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#fleursdebach #bachflowers #chicoree #chicory #bienetre #amour
    🥝🍇 . . #fruit #snack #snackhealthy #dessert 🥝🍇
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#fruit #snack #snackhealthy #dessert #instagood
    Sans oublier une petite gourmandise , les cookies🍪#vegan
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Je te partage la recette?
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#cookies #peanutbutter #gourmandise #itsthelittlethings
    💡 idée de salade pour un déjeuner rapide et f 💡 idée de salade pour un déjeuner rapide et facile • Salade
• Quinoa
• Pois chiches
• Jus de citron 🍋 • Mélange d’épices (je partagerai la recette, ce condiment est génial)
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#salade #saladbowl #lunch #healthy #healthyfood #instafood
    Lecture en cours : La Santé Par L’Oeil de @juli Lecture en cours : La Santé Par L’Oeil de @julien_allaire_naturopathe 👁
« Branche ancestrale de la naturopathie, l’iridologie est une médecine douce permettant d’évaluer votre état de santé en observant attentivement vos iris. 
En utilisant cette méthode, vous serez en mesure de prévenir certaines maladies, de repérer la présence de toxines dans votre organisme, de déceler des informations sur votre sphère émotionnelle et d’ajuster votre alimentation et votre mode de vie en conséquence. »

Ce sujet me passionne, je suis fascinée par le nombre d’informations que l’on peut déceler au travers de l’œil
.
#iridology #iridologie #naturopathie #etudiantenaturopathe #naturopatheenherbes
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